今朝のだれやめ

 いつもやってるわけではありませんw   





















きびなごのマリネがなかなか減らないですなあ。

今日のバンゴハン

 賞味期限が心配だったレトルトの冷汁を使ってみました。



















んん～？冷汁ってこんな色してたっけ？
鯵とかごまとか、追加したら、もっと美味しいのかも。

おひさしぶりです。

 雨が降りつづく鹿児島市。
なんだか気分も鬱々としてしまいます。

今日の朝食。
大根といかの煮物
きびなごマリネ
母作ぬかづけ
紫蘇入り納豆
豆腐・わかめ・しめじの味噌汁






















晩御飯は何つくろうかなー。

久しぶりのまともな夕食

あいかわらず
マイケルの動画ばかり見ています。

今は、なんか、いなくなってしまった悲しみより、
こんな素晴らしいものに出会えた喜びのほうが
大きいんですよね。
you tubeの
「Dangerous Tour」の動画ばかり
繰り返して見ています。
なんていうか、こちらの感情を制御されているような快感があるんです。
こんなに素晴らしかったなんて。
いろんな続報が聞こえてくるけれど、
こんなに圧倒的なものの前では、
何を言っても、無意味なんです、きっと。


今日は、会社帰りに寄った
coopでかわいい顔の魚がいたので
買ってみました。















宮崎産の「あめうお」という魚だそうです。
肝もしっかり入っています。
値段も160円位で、いい感じです























献立は

あめうおの煮付け
沖縄産塩もずくとたこときゅうりの酢の物
キャベツとしめじと油揚げのおみおつけ
とろろごはん

久しぶりに、しっかりした夕食を作りました。
でも、あと２日間は、
同じ献立です



>>ランキングに参加しています。応援していただけると、とても嬉しいです♪

休日のステーキ

今日は、一ヶ月ぶりの土曜休みの日です。
やっぱり、月一はきついなぁ。

朝からチューハイなど飲みながら
昨日タイヨーで半額だった
ステーキ肉を焼きました。

味付けは塩こしょうのみ！
本当は、岩塩とかで食べると
もっと美味しいでしょうけど、
そんなものはないので、
普通の塩をつけて食べてます。

でも、十分美味しい






















基本的に野菜中心の食生活なので、
たまにステーキでも焼いてみっか！と思うのですが、
やっぱ、あんまり量いかないですね。

これも、食べきれないので
パンにでも挟んでみようかなぁ、と思います。